Ежегодно 4 февраля во всём мире отмечается Международный день борьбы с раком.

Онкологические заболевания во всем мире продолжают занимать одно из ведущих мест по распространенности и смертности.

Причинами являются, по мнению специалистов, не только вирусы, генетическая предрасположенность, факторы окружающей среды, но личностные факторы, такие как курение и злоупотребление спиртными напитками, позднее обращение к специалистам, несоблюдение сроков профилактических осмотров и прочие неблагоприятные внешние и внутренние факторы.

Рак  – это длительный многостадийный процесс. Онкологическое заболевание возникает в результате накопления в одной-единственной клетке 5-10 опухолеродных мутаций, в результате чего нормальная клетка перерождается в злокачественную. Мутации могут происходить спонтанно (случайно) или вследствие воздействия канцерогенных факторов. Можно сказать, что в той или иной степени канцерогенно всё, что окружает человека.

Ежегодно в Омской области регистрируется около 9 тыс.  новых случаев злокачественных новообразований, из них более 3,5 тыс. в муниципальных районах Омской области. Ежегодный прирост числа заболевших по сельским районам более 1%.

Следует отметить, что около 33 % всех случаев заболевания – рак видимых локализаций: кожи, губы, рта, языка,  молочных желез, шейки матки, прямой кишки, щитовидной железы. Это те случаи, которые можно вовремя заметить и предупредить на ранней стадии.

Профилактика рака возможна по трём направлениям: оздоровление экологии, улучшение медицинской помощи, здоровый образ жизни. На каком направлении надо сосредоточиться? Какое из них позволит с наименьшими затратами снизить смертность? При помощи какого из них профилактика рака будет эффективной?

На основании многочисленных исследований сделан вывод о том, что количество онкологических заболеваний, связанных с загрязнением атмосферного воздуха, не превышает 2%, приблизительно только в 5% случаев онкологические заболевания связаны с профессиональной деятельностью и в 1% случаев связаны с воздействием ионизирующего излучения.  Таким образом, основными точками приложения в профилактике и раннем выявлении рака являются совершенствования медицинской помощи и изменение образа жизни.

Медицинская помощь в профилактике и борьбе с онкозаболеваниями

Безусловно, каждому из нас хотелось бы получить необходимую медицинскую помощь быстро и вне очереди. Мы часто сетуем на отсутствие доступности медпомощи в районе нашего проживания. Но следует понимать, что специфичность онкологических заболеваний требует концентрации  специалистов и оборудования в одном месте.

 Пациентам, уже посещавшим онкологический диспансер, обязательно следует записываться на очередную консультацию через врача-онколога первичного онкологического кабинета в лечебном учреждении по месту приписки. При использовании информационной системы «АРМ-онколога» модуля «электронная регистратура» специалист вашей поликлиники может в режиме он-лайн в динамике увидеть все назначения врачей  онкодиспансера, выписку  поликлинического приема, результат проведенных обследований, выписку из стационара при госпитализации на лечение и более четко выполнять рекомендации специалистов  диспансера. Особенно это актуально для жителей муниципальных районов, территориально удаленных от г. Омска.

Первичные онкологические кабинеты есть во всех центральных районных больницах. В каждом имеется медсестра, прошедшая тематическое усовершенствование по профилю «онкология».   Хотелось бы  обратить особое внимание на требование для пациентов клинического онкологического диспансера.  При посещении поликлиники необходимо иметь паспорт,  страховой полис,  направление от врача и результаты исследований, назначенные врачом-онкологом первичного онкологического кабинета. Если пациент – маленький ребенок, то должен быть полис ребенка и документы (паспорт)  родителя.

Можно бесконечно обвинять врачей и медицину в целом. Но, может быть, стоит обратить внимание и на третий фактор, влияющий на уровень заболеваемости и смертности? Это отношение к своему здоровью!

Здоровый образ жизни уменьшает смертность от рака

Из-за незнания основ первичной профилактики, лени или занятости люди ежедневно подвергают риску своё здоровье. Перестроив рацион питания, соблюдая нужный режим двигательной активности и придерживаясь принципов здорового образа жизни, можно на одну треть снизить смертность от рака. Отказ от курения даёт дополнительный выигрыш в виде предупреждения ещё 30 % всех случаев смерти, обусловленных раком, отказ от злоупотребления алкоголем — ещё 4 %.

Таким образом, одно только изменение образа жизни позволяет уменьшить смертность от рака более чем на 40%.

Шансы победить болезнь стремительно возрастают при выявлении симптомов патологии на ранних стадиях болезни, не всегда заметных человеку. Именно поэтому  необходимо ежегодно проходить  профилактический осмотр в смотровых кабинетах поликлиники по месту жительства, всеобщую диспансеризацию 1 раз в три года, флюорографию 1 раз в год, для женщин старше 45 лет – маммографию 1 раз в 2 года, для  мужчин старше 50 лет исследование крови на уровень простатспецифического антигена. Если человек проходит рекомендуемые обследования, он в какой-то степени защищен от страшного диагноза и уверен в  своем здоровье. В медосмотре в первую очередь нуждаетесь Вы, а не врачи. Ведь мы сами  ответственны за свое здоровье.

Следует помнить, что основная проблема раннего выявления онкопатологии скрыта в  человеческом факторе.